o få ettåringen o dra mindre i kopplet?! Öka tempot förstås *skrattar*

Jodå, idag tog vi årets första joggingtur! 2km var en lagom start. Första joggingen sen jag fick reumatism tror jag... Får se om kroppen håller om man mjukstartar?! Hoppas det... Både jag o hundarna behöver få upp tempot, spec jag! Hundarna rusar ju av sig när vi är i skogen där de kan va lösa... Men min kondis får gärna bli bättre o kroppen min mindre ;P

Decibel vet sen förut att rör vi oss i snabbare tempo än gång, dvs jogg/cykel/skidor så håller man fint tempo o bra position. O Java föll fint in i den lunken hon med :)

Så... Håll en tumme att vare sig knä eller fötter gör mer ont i morgon nu...