En bra dag! I stort sett ;) bra morgon med barnen, bra dag på jobbet, bra eftermiddag med fika hos syster Linnea och barnen. En lite stressigare stund med läxläsning, matlagning, läggning av barn och insikten om att den planerade kvällspromenaden återigen såg ut att bli inställd, gjorde att humöret började dala... Först kl 21 var jag klar med allt och den tiden är motivationen till promenad BORTA! Och det glada humöret likaså... Men ikväll tänkte jag, skit samma! Det får va sent och segt, jag SKA ut!

Fick bli vändan på 4km, försökte hålla tempo i snömodden. Decibel fick till en början rusa fritt, det innebär väldigt få tassavtryck på cykelvägen och desto fler spår upp i skogen bredvid! Oj vad hon hoppade runt i snön, hon älskar verkligen lössnö :)

Efter halva vägen ropade jag in henne till min sida, gick framåt och la in moment ur rallyn. Blandade hej vilt och sprang en hel del fram och tillbaka, stannade gjorde moment, och fortsatte. La in 3 snurrar utåt efter varandra, i spring! Hon tog dem, utan skall!! Trots massa energi och glädje! Älskar framstegen med att jobba bort hennes skällande i uppspeltheten :)

Efter promenaden och hemma igen kommer insikten. Det bra humöret är tillbaka! Kroppen är lagom loj, samvetet är rent när hunden fått det hon behöver, jag slipper känna att jag "skjuter upp" min egen träning hela tiden. Jag kan gå och lägga mig utan att känna att jag återigen fått lägga promenaden åt sidan för alla måsten! Känns så bra!
Ska försöka fortsätta så här, skit samma om det blir sent! Jag mår ju bra av våra promenader, mycket bättre än av att slöa i soffan :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hunnit mycket med hundarna idag, ett varsit nw pass på dagen, som de båda tvärslocknade efter :) Sen nu ikväll blev de långpromenad med inslag av miljöträning...! Ihop med Malin o Bosco. Kupolen o norra backas handelsområde, in o gick lite ...

Dålig som sjutton på att skriva i bloggen! Tror inte jag skrivit om att jag o Decibel tävlat en gång i mästerklass igen efter ett års uppehåll, fick inte godkända poäng men hade en bra dag ...

en sån dig där koppelpromenaden och efterföljande träningspass i följsamhet o stadga bara får mig att LE :) Java har en förmåga att ligga i framåt som om hon vore en travhäst med vinnarskalle när kopplet är på. Lös hänger hon runtomkring mig på la...

snöööö vi älskar det! O nu har vi tagit fram dragselarna o testat pardrag. Dem går otroligt fint ihop mina två lurvöron, även om Java är lite mer framåt än Decibel som helst jobbar med fokus på mig. Jag har ju aldrig haft nån ambition o "köra in" dem...

trotsade min förkylning o knatade ut med hundarna på en rejäl tur i skogen :) Fick tips omen app i en fb grupp. Appen i sig var för krånglig anser jag, svårt o få till snygga bilder men denna blev i alla fall vacker ...